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☞ 출처 (http://bloggertip.com/4142)

내가 한국인 학생들에게 가장 자주 하는 조언은, 무엇이든지 자신을 불편하게 하는 것이 있다면, 사람들 앞에서 말하기건, 글쓰기건, 힘들더라도 노력해서 그런 것을 익힐 기회를 찾으라는 것이다.

모든 일이 그렇지만 이 또한 연습이 필요하다. 쉬워질 때까지, 아니 즐길 수 있을 때까지 스스로를 밀어붙여 하고 또 하기를 반복해야 한다.

- 하버드대 종신교수 석지영의 예술·인생·법 (내가 보고 싶었던 세계)에서 일부 발취....

☞ TIM TADDER / 내가보고싶었던 세계(석지영) p240 (북하우스)

If you would be loved, love and be lovable.

"사랑 받고 싶다면 사랑하라, 그리고 사랑스럽게 행동하라"

☞ Sleeping Babies

The gratification comes in the doing, not in the results.

(만족은 결과가 아니라 과정에서 온다.)

생일을 축하합니다.

새로 구입한 i'm watch 입니다. 왜 이리 동기화가 어려운지 좀더 갖고 놀아봐야될것 같습니다.

역시 추신수 입니다. 끝내기 한방, 한방~~~

열다섯에 학문에 뜻을 품었고 

설흔에 뜻을 확고하게 세웠고,

나이 마흔에 인생관이 뚜렷해져 어떤 유혹에도 흔들림이 없었고

나이 오십에 천명을 깨달았고

예순에는 어떤 말(좋고 나쁜 말)을 들어도 알아들을 수 있었고(귀에 거슬림 없이 듣다)

일흔에는 "마음이 내키는 대로" 어떤 일을 행하도 도리에 어긋남이 없었다.

☞ 공감하는 부분이 커 barkgeunho님 블로그에서 발취. (JHKKJH)
 

아둥 바둥 사는 나, 한번쯤 되돌아 보면서.....

부러우면서... 자신없는 나.... 아니 용기가 없다...

책임을 져야 할 가족이 있어서.. 아니 진짜 용기가 없다....

자기 자신을 위한 삶을 즐기고 싶은데.. 행복은 결코 돈이 아니다. 그러나 돈은 필요하다.....

오늘도 다시 현실 세계로 돌아왔다... 이런 나날이 정말 슬프다.

기획 의도

우리 사회가 만든 행복의 척도는 가혹하다. 오직 연봉, 아파트 평수, 자동차 배기량, 자녀의 좋은 성적, 자산보유 정도 등으로 행복의 요건은 평준화된다. 동일한 "행복 레시피"로 오천만의 삶이 요리되고 있는 것이다.

우리나라 초·중·고 학생의 52.7 %가 인생에서 가장 추구하고 싶은 것으로 "돈"을 꼽았다.

성장과 경쟁 일변도의 패러다임은 낙오자에 대한 배려가 없다. 이러한 경쟁과 양극화의 사회 속에서 살아남을려면 발상의 전환이 필요하다.

이에 "사회에 이로운 착한 일거리"를 찾아, 적은 수입으로 최소의 지출을 하며 공동체에서 즐겁게 살아가려는 사람들이 늘어나고 있다.  적은 돈으로 더 큰 마음의 행복"을 찾아가는 사람들을 조명함으로써, 대안적인 삶의 가능성을 찾어보고자 한다.

☞ 적게벌고 더 잘사는법_도시 부족의 탄생

1. 북극곰  최대 10cm

최대 10cm까지 두껍게 형성되는 북극곰의 가죽은 대부분 지방으로 되어 있다. 몸집이 큰 동물들은 대체로 피부가 두꺼운 편이다. 특히 북극곰은 두꺼운 지방층의 단열 효과로 기온이 낮은 곳에서도 살 수 있다. 실제로도 체온 손실이 거의 없다고 알려져 있다. 게다가 흰 털 아래 피부는 검은색이어서 햇빛을 잘 흡수한다. 또 바닥에서 수영할 때를 위한 방수 기능을 가진 12cm의 겉털까지 지니고 있어, 추운곳에서 살기에 완벽한 신체구조를 이루고 있다.

2. 기린 약 5~10cm

다산왕 기린 장순이와 같이 따뜻한 곳에 사는 동물들에게 가죽은 장기를 보호하는 역할을 한다.  두꺼운 피부는 장기, 골격을 외부의 충격으로부터 안전하게 보호하고, 아프리카라는 서식 지역의 특성에 맞춰 다양한 해충, 기생충 등을 막아주는 중요한 역항을 한다.  특히 기린은 다리 쪽 피부가 상대적으로 더 두꺼운 편인데, 이는 다양한 나무나 풀들에 의한 상처를 예방하고 눈으로 볼 수 없는 동식물들의 공격에 대비하기 위함이라고 한다.

3. 코끼리 약  2.5~3cm

덩치하면 빠질 수 없는 말하는 코끼리, 코순이도 순위에 올랐다. 기린 장순이와 마찬가지로 두꺼운 가죽이 장기를 보호하는 역할을 한다.  장순이와 다른 점은 귀, 코끼리의 경우 귀 쪽과 복부의 피부가 얇은 편인데, 체온 조절을 위한 것이라고 알려져 있다.  하지만 몸에 털이 없어 추위에 약한 건 사실. 그래서 겨울철이 되면 사육사들은 코식이의 체온 유지에 신경을 많이 쓴다.

4. 코뿔소  약 1.5cm

머리에 달린 크고 작은 2개의 뿔이 매력적인 코뿔소의 피부 두께는 약 1.5cm로 4위를 차지했다.  코뿔소의 피부는 두껍게 각질화되어 있어 마치 단단해 사자들도 쉽게 건드리지 못하는 것이 코뿔소이다.  하지만 코뿔소도 최근 뿔이 비싼 가격에 팔려 마구잡이로 밀렵을 당하고 있어 멸종 위기에 처했다는 안타까운 소식이 전해진다.

5. 바다사자  약 1.2cm

바다사자의 경우 북극곰과 같이 블러브(Blubber)라는 지방층을 가지고 있다. 이 지방층은 다른 해양 포유류(바다코끼리, 고래 등)도 추위를 견디기 위해 견디기 위해 선택한 생존 방법 중 한가지다. 에너지를 저장하는 역할을 하며 일반 지방과 달리 혈관이 잘 발달되어 있어, 부력에도 영향을 준다고 한다.  우리나라에도 바다사자가 살았다는 이야기를 들어본적이 있는지 ? 1990년대 초까지 독도를 중심으로 2만여 마리까지 번성했던 독도 바다사자는 일제 강점기 일본 다케시마 어렵회사의 대량 남획으로 사라지기 시작해 현재 멸종된 것으로 추정된다.

☞ 삼성에버랜드 사외보(No 137/Jan·Feb 2013) 자연과 꿈 중에서 발취

1. 남들의 호감을 얻으려 애쓰지 말라.

남들의 호감을 얻으려 다가는 자심에 대해서 소홀해진다. 그러다보면 자꾸 다른 사람들을 의식하게 되고 눈치를 보게된다. 남에게 잘 보이지 위한 삶이 아니라, 자신에게 인정받고 자신을 사랑할 줄 아는 사람이 되어야 한다.

2. 앞으로 나아가기 위해 외적인것에 의존하지 말라.

외적인 화려함은 외적인 것이다. 그것이 내면에서 만들어지지 않는다면 결국 사라지기 마련이다. 외적인 것에 의존하다보면 자신의 순수한 마음을 보기보다는 자신을 겉으로 꾸미려고 할 것이다. 내면이 충실한 사람만이 자연스럽게 외적인 빛이 나는 것이다. 성공하는 사람들의 공통점은 외적인 치장이 아니라 내면의 아름다움과 화려함을 가지고 있다.

3. 일과 삶이 최대한 조화를 이루도록 노력하라.

평생 일만하면서 살수는 없다. 우리의 삶의 가치는 일이 아니라 행복이다. 인생이라는 마라톤을 완주하기 위해서는 적절한 휴식과 여유가 필요하다. 그렇지 않으면 일중독에 빠질 것이고, 그로인해 현대병에 걸림으로써 결국 일을 그만두게 될지도 모른다.

4. 주변에 험담하는 사람들을 멀리하라.

부정적인 사람은 부정적인 에너지를 담고 있다. 험담을 잘하는 사람은 모든 사람을 부정적으로 보게된다. 그러한 사람은 주변까지도 오염을 시키기 때문에 되도록 그러한 사람으로부터 멀어져야 한다. 사람은 어느 순간 닮아가기 때문이다.

5. 다른 사람들에게 진실하라.

가시적인 행동이나 말은 결국 진심이 느껴지지 않는다. 사람을 만남에 있어서 진실만큼 중요한 것은 없다. 한순간의 욕심으로 사람을 사귀어서는 안된다. 진실만이 나로부터 떳떳하고 당당하고 항상 자신있는 삶을 만들 수 있다. 그러기 위해서는 자신에게 먼저 진실되어야 할 것이다.

6. 중독된 것들을 끊어라.

중독은 사람의 마음을 서서히 병들게 한다. 술이나 알코올 같은 중독도 사람의 정신을 약하게 만든다. 사람 중독도 사람에 대한 강한 집착을 낳는다. 마약도 그러하다. 이러한 모든 중독의 현상은 사람을 서서히 약하게 만들며 결국 삶 자체를 피폐하게 만드는 힘이 있다.

7. 당신에 버금가는 혹은 당신보다 나은 사람들로 주위를 채워라.

좋은 사람들은 좋은 에너지를 주기 마련이다. 내가 살아감에 있어서 나에게 조언을 해주고 방향을 제시해 줄 수 있는 멘토가 많을 수록 좋다. 우리는 완변하지 않기 때문에 그들의 조언을 진심으로 듣고 이행한다면 많은 시행착오를 줄일 수 있을 것이다.

8. 돈때문에 하는 일이 아니라면 돈 생각은 아예 잊어라.

봉사를 하면서 대가를 바래서는 안된다. 희생을 하면서도 대가를 바래서는 안된다. 내가 어떠한 대가나 돈을 위한 것이 아니라면 그것에 대해서는 그냥 줄 수 있는 마음이 있어야 한다. 그러한 마음에서 돈 생각이 든다면 자신의 순수한 의도마저 사라지게 될 것이기 때문이다.

9. 당신의 권한을 다른 사람에게 넘겨주지 말라.

우리의 삶은 주인은 바로 나이다. 내가 내 자신에 대해서 무책임하고 회피하게 되는 경우에는 다른 사람들이 나에 대해서 선택을 하게 된다. 이러한 무책임은 인간의 삶을 우울하게 만들고 무기력하게 만들게 된다. 내가 지금 당장 결정해야 할 일이 있다면 당장 결정해야 한다. 해결 해야 할 일이 있다면 당장 해결해야 한다. 우리의 삶은 선택의 연속이다. 남들이 나를 선택하게 끔 내버려뒤서는 안된다.

10. 포기하지 말라.

포기는 또 다른 장벽을 만든다. 포기라는 것도 습관이 되기에 자꾸 도망다니기 마련이다. 우리의 삶은 도전을 통해서 체험과 경험을 얻는다. 포기하는 순간 인생의 값진 참 교훈을 얻지 못할 것이다. 포기하는 마음보다는 도전하는 마음으로 자신의 인생을 꾸려가야 할 것이다.

승자와 패자의 차이점을 통해서, 나는 과연 승자인지, 패자인자 살펴보세요....

승자와 패자는 생각이나 행동하는 것이 분명히 차이가 있다.

그렇기에 승자가 있고 패자가 있다.

승자는 실수했을 때 "내가 잘못했다."고 말하고, 패자는 실수했을 때 "너 때문에"이라고 말한다. 

승자의 입에는 솔질함이 가득하고, 패자의입에는 핑계로 가득 찬다.

승자는 "예", "아니오"를 확실히 말하고, 패자는 적당히 말한다.

승자는 어린아이에게도 사과하고, 패자는 노인에게도 고개를 못 숙인다.

승자는 넘어지면 일어나 앞을 보고, 패자는 넘어지면 일어나 뒤를 본다.

승자는 열심히 일하지만, 시간에 여유가 있고, 패자는 게으르지만 늘 바쁘다고 말한다.

승자는 하루가 25시간이고, 패자는 하루가 23시간 밖에 안 된다.

승자는 열심히 일하고 열심히 놀고 열심히 쉬면서 시간을 관리하며 살지만, 패자는 시간을 끌며 산다.

승자는 시간을 붙잡고 달리며, 패자는 시간에 쫒겨서 달린다.

승자는 지는 것도 두려워하지 않으나, 패자는 이기는 것도 은근히 염려한다.

승자는 과정과 결과를 모두 중시하지만, 패자는 결과만을 중시한다.

승자는 순간마다 성취의 만족을 경험하고, 패자는 영원히 성취의 만족을 경험하지 못한다.

승자는 구름 위에 태양을 보고, 패자는 구름속의 비를 본다.

승자는 엄어지면 일어나는 쾌감을 알고, 패자는 넘어지면 재수를 한탄한다.

승자는 문제 속에 뛰어들고, 패자는 문제의 주변을 맴돈다.

승자는 눈을 밟아 길을 만들고, 패자는 눈이 녹기를 기다린다.

승자는 무대위에 올라가고, 패자는 무대 아래로 내려간다.

승자는 실패를 거울로 삼으며, 패자는 성공을 유지로 삼는다.

승자는 바람을 돛을 위한 에너지로 삼고, 패자는 바람을 보면 돛을 거둔다.

☞ 400px.com / Arild Heitman

왜 책상을 정리해야 하는가 ?

새뮤얼 고슬링 미국 텍사스 대 교수는 학생들의 자취방과 기숙사 방 83개와 기업 사업 94개를 조사했다.  그 결과 지저분한 업무(생활)공간을 가진 사람들이 깨끗한 공간을 가진 사람들보다  1) 효율적이지 못하며, 2) 체계적이지 못하고, 3) 창의력도 떨어졌다.  심지어 동료들에게 무능하고 창조적이지 못한 사람으로 평가되고 있었다.

깨끗한 책상위에서 생기는 탁월한 업무 해결력

화이자 등 세계 굴지의 대기업들은 직원들에게 강제로 책상 정리를 시킨다.  소위 빈 책상 정책(Empty Desk Policy)이다.  이는 보안문서의 유출을 막는 동시에 근무 환경을 깨끗이 유지하여 업무 효과를 극대화 시키려는 목적을 가지고 있다.  버락 오바마 대통령의 책상에는 달랑 전화기 한 대와 서류 몇장이, 석유 재벌 록펠러의 책상 위에는 깔개, 펜, 잉크, 연필만 놓여있었다고 한다.

성공하는 사람의 책상정리법

미국의 34대 대통령이었던 드와이트 아이젠하워의 책상정리법을 참고하자.  그는 책상위의 모든 것을 '지금 당장 실행할 것'  '지시할것'  '도움 받을 것'  '버려야할 것'으로 나눴다.  그리고 일이 끝나면 그의 책상에는 아무것도 남지 않았다.   날을 잡아 정리하려 하면 오히려 정리가  "일"이 되어버린다.  기왕이면 하루 30분 이내로 실천 가능한 계획을 세우는 것이 좋다.

1) 일단은 버려라.  정리의 시작은 버리기다.  책상위의 물건과 자료들을 냉정하게 바라보고 지난 6개월 동안 쓰지 않았거나  "앞으로 쓰게 될 지도 모르겠다"고 생각되는 것은 과감히 버린다.  그  "앞으로" 가 여간해서는 오지않는다는 사실을 당신도 알고 있다.

2) 책상을 하나의 시스템으로 만들어 어디에 무엇을 둘지 고유한 위치를 정해둔다.  그러면 정리한 후 며칠만에 책상이 다시 원상 복귀 되는 불상사를 막을 수 있다.  남은 물건들은 업무의 효율성을 가장 높일 수 있는 곳을 찾아 배치하라.

3) 매일 아침 일을 시작하기 전과 퇴근하기 전에 책상을 닦아라.  단순히 호흡에 맞춰 닦는 것만으로도 몸에서는 치유와 행복의 물질 '셀란토닌'이 분비된다.  세라토닌은 사표를 던지고 싶은 당신의 충동을 억제해주고 부하 직원이 실수를 해도 긍정적인 마음으로 봐 줄 수 있게 해준다. 

☞ 네이버 이지혜(wwpublish)블로그에서 발취, Mark Johnson, petoo zvonar

세상은 꿈을 가지라고 부추긴다.  명확하고 분명한 꿈이 없다면 무언가 큰일이라도 일어날 것처럼 언론에서는 매일 같이 호들갑을 떤다.  그 과정에서 우리는 불행해진다.  세상이 세워놓은 기준에 부합하지 못하는 자신을 자책하게 된다.  하지만 내 삶의 주체는 나 자신이다.  다른 이가 꿈꾸는 삶을 나도 꿈꿀 필요는 없다.  내가 어떠한 목표를 갖고 어떠한 꿈을 꿀 것 인지는 나 스스로 정해야 한다. 구차하게 세상의 기준에 매달리는 인생보다는 자신의 만족을 위한 인생이 훨씬 값지다.

☞ 잡지책(박선아)에서 일부 발취함. / DiegoLapetina

나는 '설렘'이라는 말을 좋아합니다.

'설렘'이란 마음으로 느끼는 것,

머리로 생각하기에 앞서 감각으로 아는 것.

그러므로 왠지 마음이 설렐 때는

멋진 만남이 기다리고 있다고 생각하세요.

'설렘'을 느끼면 순순히 따라가 보세요.

거기에 있는 것은 자기 마음이 원하는 행복한 시간입니다.

- 스지키 도모코의 (Smile days)중에서 

☞ Tanya Stollznow

착하게 산다는 것이 어수룩한 삶은 아닌지,

지혜롭게 산다는 것이 이기적인 삶은 아닌지,

항상 생각해 보아야 한다.

킨스버그

☞ Kseniya Rimskaya

"본질이 외면보다 앞서면 촌스럽고, 외면이 본질을 앞서면 성실하지 못하다. 

외면과 본질이 조화를 이뤄야 군자인 것이다. "

- 논어 옹야 편에서-

☞ AlexeyD (500px.com) / LUX AETERNA from Cristobal vila

사랑합니다.

감사합니다.

그리고 고맙습니다.

올해도 열심히 살아줘서 고맙습니다. 스스로를 긍정하고 응원하는 2013년에는 그런 사람이 되도록 노력하겠습니다.

☞ Simone Ciliberti

2달만에 포스팅하는것 같습니다.  그 동안 바쁘다는 핑계로 포스팅을 못했습니다. 벌써 몇일 있으면 성탄절도 다가오는 군요. 왜 이리 세월은 빨리 지나가는지. 남은 12월 다들 마무리 잘하세요.

2012년 연세대 경영대학 졸업식 축사(Dominic Barton) 영상 입니다.

☞ You Tube / jjw964님, YinseiBschool1님

세상을 바꿀 수 있다고 믿을 만큼 미친 사람들이 결국 세상을 바꾸는 사람들이다.

- 애플의 1997년 광고 다른것을 생각하라 (Think Different)

A message from Tim Cook, Apple’s CEO.

Steve’s passing one year ago today was a sad and difficult time for all of us. I hope that today everyone will reflect on his extraordinary life and the many ways he made the world a better place.

One of the greatest gifts Steve gave to the world is Apple. No company has ever inspired such creativity or set such high standards for itself. Our values originated from Steve and his spirit will forever be the foundation of Apple. We share the great privilege and responsibility of carrying his legacy into the future. 

I'm incredibly proud of the work we are doing, delivering products that our customers love and dreaming up new ones that will delight them down the road. It’s a wonderful tribute to Steve’s memory and everything he stood for.

☞ apple, i3rd.net님

방문해주신 여러분께 풍요로운 한가위 밝은 보름달처럼 항상 넉넉하시길

감사의 마음을 전합니다.

♠ 성공하기까지는 항상 실패를 거친다. _ 마키루니

♠ 실패는 성공으로 한 발짝 더 내딛는 과정이다. _ 메리 케이 애쉬

♠ 성공하지 못할 거라는 편견을 버리는 것이야말로 성공을 향한 첫걸음이다. _ 앤드류 매튜스 

♠ 성공이란 열정을 잃지 않고 실패를 거듭하는 능력이다. _ 윈스턴 처질

♠ 소심한 사람은 성공할 확률이 적다. _ 실러

♠ 성공은 성공지향적인 사람에게 오고, 실패는 실패할 거라고 체념하는 사람에게 온다. _ 나폴레온 힐

♠ 무엇을 하고 싶은지를 마음속에 확실히 심어두라. 옆길로 새지말고 목표를 향해 전진하라. 당신이 하고 싶은 위대하                                       

    찬란한 일들을 생각하라. 보이지 않는 과녁은 맞힐 수 없으며, 존재하지 않는 목표는 볼 수 없다._ 지그 지글러

♠ 성공을 확신하는 것이 성공을 향한 첫 걸음이다. _ 로버트 슐러

♠ 당신에게 가장 필요한 책은 당신을 가장 많이 생각하게 하는 책이다. _ 마크 트웨인

♠ 가장 높은 곳에 오르려면 가장 낮은 곳에서부터 시작하라. _ 푸블릴리우스 시루스

♠ 항상 공손하고 일할 때 신중하고 사람을 진실하게 대하라. 그러면 오랑케 땅에 가더라도 버림받지 않을 것이다._공자

☞ Arun Tagore / Janinto

Regardless of how you feel inside,

always try to look like a winner.

Even if you are behind, a sustained look of control

and confidence can give you a mental edge

that results in victory.

항상 승자처럼 보이도록 노력하라. 비록 남보다 뒤처져 있더라도

항상 자신감을 가지고 자기관리를 잘하는 것처럼 행동하면

결국에는 승리하리라는 정신적인 힘이 생길 것이다.

                                                      - Arbur Asbe

1996년 스물셋, 대학 졸업(연세대 경영학과)과 동시에 맥킨지 입사, 2년 만에 '오소시에이트(associate)' 승진, 퇴사 후 하버드 경영학 석사(MBA)과정 수료, 메릴린치와 모건스탠리 인턴, 맥킨지 재 입사 4개월 만에 팀장(Engaement manager) 진급, 다시 4년여 만에 한국인 여성 처음으로 파트너(수사장급) 승진, 2012년 6월 한국 여성 첫 맥킨지 최고 직급인 디랙터 선임.

맥킨지 85년 역사에 유래가 없을 정도의 초고속 승진 기록이다.  그 기록의 주인공 김용아 맥킨지 디랙터(39세)

전 세계적으로 맥킨지 직원은 1만 7000여명 인데 그 중 디렉터는 460명,  아시아에서 여성 디렉터는 3명이라 합니다.

김 디렉터는 1999~2001년 하버드 MBA 2년 공백을 제외하면 입사 14년 만에 컨설턴트가 오를 수 있는 최고 직급에 올랐다.  비결울 물았다.  "기존에 없던 새로운 것을 찾고 차별화할 수 있는 방안을 계속 고민했지요.  2002년부터 의료 분야를 주로 담당했는데, 당시만 해도 훌륭한 의술에 비해 병원 경영이라는 개념은 거의 없었지요.   환자 중심의 병원 운영과 인센티브 도입 등에 관한 컨설팅이 호응을 얻었던 것 같아요"

단순히 생산성 향상을 위한 컨설팅을 넘어 다른 업종인 서비스의 마인드를 병원에 접목시킨, 일종의 '컨버전스 컨설팅'으로 그는 일약 스타 컨설턴트 반열에 올랐다.  2003년 그가 공동 집필했던 '의료 개혁 2010'은 아직도 의료 정책 분야의 바이블로 통한다.  '새로운 분야를 개척했나, 고객사에 긍정적인 임팩트(효과)를 미쳤나' 라는 맥킨지 승진 기준에 맞아 떨어졌던 것이다.

컨설턴트가 되고 싶어하는 학생들에게 조언을 부탁했다.  "컨설턴트에게 가장 중요한 것은 논리적 사고와 문제해결 능력이에요.  입사면접에서도 세 차례 인터뷰를 통해 집중적으로 검증하고요.  따라서 논리력을 키우기 위해 논리적인 글을 많이 읽는 게 중요합니다.  신문 사설은 최고의 교과서지요. 그런 다음에 자신의 생각을 조리있게 표현하기 위한 발표 연습도 필요하고요."  그는 또 직위가 올라갈수록 중요한 능력은 "조직관리와 대인 커뮤니케이션이라며 대핵 시절 동아리 활동이 큰 도움이 될것" 이라며 가급적으면 리더가 되 대인관계 능력을 키우는 게 좋다"고 말 했다.

 은퇴 뒤엔 대학에서 후배들엑 자신의 경험을 들려주고 싶다는 김 디렉터. 인터뷰 말미에 고액 연봉자들로만 알려진 컨설턴트에 대한 편견을 바로잡고 싶디고 했다.  "각 분야의 싱크 탱크들이 모여 사회나 기업이 나가야 할 방향을 제시해주는 게 컨설팅 비즈니스입니다.  아프리카 에이즈 퇴치운동이나 일본 대지진과 같은 참사에 대한 대처방안도 모색하고요.  단지 돈이 목적이라면 1주일에 100시간이 넘는 '하드 워크(hard work)'를 소화할 수 있을까요.  더 많은 사람들이 행복해질 수 있는 방법을 제시하는 것이 컨설턴트의 일입니다.

☞ 워드뉴스에서 발취함. / Ali Alqudsi

지금 있는 상황을 받아드리고 감사해야하는 순간 행복감이 몰려와요. 아무리 좋은 환경에 있어도 받아즈리지 못하고 자꾸 다른 것을 더 원하면 절대로 행복하지 않습니다. 즉 뭘해서 행복한 것이 아니고 받아즈려 마음이 고요할 때 행복합니다.

걱정이 많아서 불안할 때 스스로에게 물어보세요. 이렇게 미래에 대한 걱정한다고 바뀌는 것이 있는지.  걱정 때문에 오히려 지금 현재 시간을 놓치는 것이 아닌지.  바뀌는 것이 없다면 마음을 현재에 놓고 이 시간의 소중함을 느껴봐요.

열받는 말을 들었을 때 바로 문자나 이메일 답장을 하지 말아요.  지혜로운 사람은 일단 잠을 자고 그 다음날 아침에 답신을 보내요.  말을 듣자마자 바로 하는 반응은 두고 두고 후회하게 되는 경우가 많기 때문입니다.

남을 해칠 마음을 갖지 말고 원한을 품지 말고 성내는 마음을 두지말라.  남의 흠을 애써 찾지 말고, 약점이나 단점을 들추지 말고, 항상 자기 자신을 잘 단속하여 정의로써 자신을 살펴 나가라.

살다보면 외롭거나 불안하거나 심리적으로 힘든 순간이 와요.  이때 무조건 벗어나려고만 하면 저항하면서 그 감정이 증폭될 수 있어요.  좀 외로워도 괜찬아요. 불안해도 괜찮아요.  가만히 그 감정과 같이 있어보면 곧 흘러지나가요.

우리는 누군가 내 마음을 알아주길 바란다.  세상에 내 마음을 알아줄 사람이 한 사람이라도 있다는 거, 상황은 바뀌지 않아도 왠지 큰 힘이 된다.

"너 자신을 불쌍히 여기는 것은 이제 그만둬.  언제까지 애처럼 굴거니 ?  이제 과거에서 발을 빼고 앞으로 나가자.  넌 힘들었 던 거지 불쌍했던 것이 아니야. "  _ 정신분석 전문의  김혜남

속으로 따라 해보세요.  "나는 나를 사랑합니다.  사람들한테 치이고 남들과 비교 당하면서 아팠던 나를 사랑합니다.  남들 보기엔 좀 부족해 보일수 있어도 나는 지금 이대로 그대로의 나를 너무도 사랑합니다."

다른 사람이 나에 대해 어떻게 생각하는지 너무 알려고 하지 마세요.  알려고 하면 할 수록 내 삶의 주도권을 다른 사람들의 생각에 줘 버리는 결과를 가지고 와요.  내가 주인이 되는 자신있는 삶을 사세요.

내가 남에게 하는 조언을 가만히 들어보면 남의 경우를 빌려서 결국 나 스스로에게 하고 있더군요.  아이러니지만 진짜 그래요.

사람들은 머리좋은 것을 가지고 그 사람을 존경까지는 하지 않는다.  존경은 덕이 있거나 대의를 위해 자신의 것을 희생하는 모습을 보여주었을 때 비로서 느낀다.  옳은 것만 가지고는 사람의 마음을 살 수 없다.

☞ 혜민스님 twitter / sararut whanset

설득의 심리학의 저자로 유명한 사회 심리학자 로버트 치알디니는 설득의 고수들은 다른 사람을 설득하기 전에 먼저 그 사람의 마음을 얻는다고 말했다.  이들은 상대의 마음을 얻디 위해 논리보다 감성을 중요시 여긴다.  공감과 배려를 통해 상대방이 자신에게 마음을 열게 만든다.

구체적으로 어떻게 하면 다른 사람의 마음을 움직이게 할 수 있을까.

첫째, 먼저 도움을 줘라.  도움을  잘 주는 사람은 상대방의 호감을 얻고 관계가 좋아지게 된다. 치알다니에 따르면 사람들은 평소 자신을 도와준 사람에게 심리적으로 신세를 졌다고 느끼며, 이때 설득하게 되면 신세를 갚아야 한다는 생각 때문에 쉽게 설득된다고 말한다.  따라서 설득을 잘 하려면 어떻게 상대방을 설득할 것인가를 고민하기 전에 먼저 상대방에게 어떤 도움을 줄 수 있을지 생각하라고 조언한다.

둘째, 적절한 질문을 하라.  질문을 하면 상대방 스스로 설득이 된다.  스티브 잡스가 펩시의 사장이었던 존 스컬러를 애플로 오도록 설득할 때 한 말은 간단했다. "세상이 변하고 있는데 당신은 언제까지 설탕물만 팔고 있을 겁니까?" 스컬러는 이 질문에 충격을 받았고 결국 애플로 옮기기로 마음을 먹게 됐다.

예일대 의대 교수 겸 세계적인 동기부여 전문가인 마이클 판탤론은 <순간설득> 이라는 책에서 15년 이상 100차례의 임상실험을 통해 입증된 상대방을 설득하는 질문을 제세했다. "당신이 달라기지 원한다면 왜 달라졌으면 합니까 ?"  얼마나 달라질 준비가 되어 있습니까 ?" "실제로 달라졌다고 가정했을 때 당신에게 어떤 긍정적인 결과가 뒤따를까요 ?"   "그 결과가 당신에게 중요합니까 ?" " 다음 단계는 무엇일까요 ?" 이처럼 질문하게 되면 상대방의 마음에 설득의 씨앗이 심어지고 강력한 변화의 동기가 생기게 된다.

셋째, 공감적으로 경청하라.  공감적 경청은 '상대방에게 집중해서 경청함으로써 상대방의 생각과 감정을 깊이 공감하는 것' 이다.  당신이 공감적 경청을 하게 되면 상대방은 자신이 이해받고 있다는 느낌을 갖게 된다. 이로써 당신을 보다 신뢰하게 돼 설득될 가능성이 높아진다.

대표적인 공감적 경청자로 오프라 원프리를 들 수 있다.  그녀는 불우한  어린 시설을 보냈지만 100개국 이상에서 방영되는 토크쇼의 여왕이 됐다.  비결이 무엇일까.  바로 공감적으로 상대방의 이야기를 경청하는 자세에 있다. <오프라 원프리쇼>를 보면 1시간 동안 그가 말하는 시간은 고작 10분에 불과하다.  나머지 50분간 게스트가 편안하게 이야기 할 수 있도록 끊임없이 눈을 맞추고 고객를 끄덕이며 온몸으로 공감적 경청을 한다.  이 처럼 상대방의 마음을 얻으려면 귀가 아닌 마음으로 들 을 수 있어야 한다.

설득의 고수가 되고 싶은가.  그렇다면 논리보다 공감을 앞세우고 신뢰를 쌓는 도움을 먼저 줘라.

 ☞ 머니투데이에서 일부 발취 (조장현 HSG휴먼솔루션그룹소장) / Ramly Arkrab  

Sometimes our fate resembles a fruit tree in winter.

Who would think those branches would turn green again and blossom,

but we hope it, we know it.

  우리의 운명은 겨울철 과일나무와 같다.

그 나뭇가지에 다시 푸른 잎이 나고 꽃이 필 것 같지 않아도,

우리의 그것을 꿈꾸고 그렇게 될 것을 잘 알고 있다.

요한 볼프강 폰 괴테 Jobann wolfgang von Goebe

삶이 고달파질 때면 그 상황에서 벗어나지 못할 것 같다는 생각에 빠지고 만다. 그러면 그 상황을 극복하여 원하는 변화를 이끌어낼 수 있는 일을 하기가 더욱 힘들어진다.

삶을 되돌아보면 분명 좋은 시절도 있었고 힘든 시절도 있었음을 알 수 있다. 우리는 힘든 시절을 잘 견뎌 냈고 모든 일이 잘 해결되었다.  물론 시간이 해결해 준 일도 있겠지만, 상황을 호전시키기 위해 분명 열심히 노력도 했다.

삶은 좋은일과 나쁜 일로 점철되어 있어, 비록 오늘이 힘들더라도, 아니면 이번 주가 힘들더라도 이러한 상황이 계속되지는 않을 테니까 잘 헤쳐 나갈 수 있을 거야！

☞ 린다피콘의 긍정의 한줄(책이있는풍경,유미성) / Romeo Penacino (500px.com)

TED 영상을 검색하는 중  Marco Tempest의 디지털 마술을 보게되었습니다. 자신을 사이버 이루셔니스트(Cyber illusionist)라고 소개하더군요. 함 보시죠.