혜민스님 어록

헤민스님 페북에서 제 취향에 맞는 어록을 일부 발취하였습니다. 

☞ 행복하면 마음이 가벼워요. 아이처럼 발랄하고 자주 웃고 솔직해요. 반대로 불행하다고 느끼면 마음이 무거워요. 마음안에다 자꾸 담아 놓아서 웃지도 못하고 마음에 벽이 느껴져요. 오늘 내 마음의 무게가 얼마나 되나요?

☞ 짜증은 지금 바로 일어나는 일에 대해 내 마음이 저항할때 일어납니다. 그 저항이 강하면 강할수록 짜증의 깊이도 커집니다. 잡고 있는 그 저항을 잠시 놓으세요. 짜증이 눈앞에서 차츰 소멸합니다.

☞ 마음이 어지럽고 괴롭고 힘들면 그 마음 있는 그대로 인지하고 조용히 받아드려보세요. 저항하지 않고 그대로를 받아 드리면 갑자기 마음이 고요해지면서 진정이 되어 지금부터 어떻게 해야할지가 고요한 가운데 보여요.

☞ 일을 하다보면 좋은 것이 나쁜 것과 함께 붙어 있는 경우가 많아요. 이런 경우 나쁜 것이 싫다고 그 일을 아예 버렸버리면 좋은 것까지 버리는 경우가 됩니다. 지혜로운 이는 자신을 굽히면서 나쁜 것을 최소화하고 좋은 것을 취합니다.

☞ 남을 공격하면 분명 그도 나를 공격합니다. 그것이 인과예요. 내가 아무리 옳아도, 그 사람 이방에선 본인이 옳다고 생각합니다. 내 입장에서만 생까하는 버릇을 멈추거나, 그것이 성숙입니다.

☞ 일 잘하는 직장인은 자기 아랫 사람에게하는 말의 양만큼. 자기 윗사람과의 대화를 또 많이 합니다. 윗사람과 자주 이야기를 할 수록 일의 오해가 없어지고 능률이 오르고 내 아래 사람들도 덜 힘들어요.

☞ 실수를 두려워하지 마세요. 실수를 통해 배움이 없는 것을 두려워 하세요. 어느 분야의 전문가가 된다는 것은 이런저런 다양한 실수를 통해 내공이 싸인 사람을 칭하는 말입니다.